Domáce stroje na posilňovanie a kardio cvičenie zažívajú svoj boom. Posledné mesiace strávili mnohí z vás veľa času doma. Posilňovne a cvičiská sú zatvorené, vy však túžite pokračovať v športovaní a budovaní fyzickej kondície. Máme pre vás tip! Vaša kondička sa zlepší vďaka kardio stroju, ktorý vám dá riadne zabrať a vyformuje všetky svalové partie.
Chudnutie a modelovanie postavy bez zaťaženia kĺbov
Iba jeden kardio stroj má zázračné účinky na vašu postavu bez zbytočného zaťažovania kĺbov. Tento stroj vám zaručene pomôže schudnúť. Stačí vám len 30 minút denne a kilá pôjdu dole. Zázračný úbytok telesnej hmotnosti je výsledkom využívania viacerých svalových partií počas jediného tréningu. Takmer všetky svaly vášho tela sa začnú formovať a spevňovať. Najviac dostanú zabrať svaly na stehnách a lýtkach. Vypracujete si aj zadok, paže a prsia. Teraz by mali spozornieť dámy. Stroj, o ktorom je reč pomáha výrazne redukovať celulitídu! Cvičeniu na tomto stroji sa môžu venovať všetky vekové kategórie a taktiež ľudia v rekonvalescencii. Vaša fyzička sa zlepší v pohodlí domova pri sledovaní televízie alebo počúvaní hudby. Kde si môžete nami opisovaný zázrak za skvelé ceny zakúpiť? Predsa v e-shope inSPORTline. Predajcovia z internetového obchodu inSPORTline vám pomôžu s výberom vhodného modelu a pridajú aj niekoľko cenných rád. Viete o akom kardio stroji hovoríme? Predstavujeme vám neoceniteľného domáceho trénera – eliptický trenažér.
Aby bol váš domáci tréning komfortný
Eliptický trenažér podobne ako cyklotrenažér umožňuje realizovať skvelý domáci kardio tréning. Dôležité je však vsadiť na kvalitu a dávať si pri jeho kúpe pozor na zopár parametrov. Ak chce na trenažéri cvičiť celá rodina, myslite na maximálnu nosnosť stroja a možnosti nastavenia. Pre pravidelný tréning budete potrebovať eliptický trenažér so zotrvačníkom vážiacim aspoň 10 kg umiestneným v prednej časti. Zotrvačník umožňuje veľký rozsah záťaže a zabezpečuje plynulý chod stroja. Na domáce využitie vám stačí trenažér s magnetickým brzdným systémom, ktorý zabezpečuje tichý chod a dostatok možností nastavenia. Cvičenie na trenažéri si užijú aj vyšší ľudia vďaka dĺžke kroku väčšej ako 40 cm a rozstupu nášľapov okolo 20 cm. Myslite aj na možnosti regulovania záťaže. Elektrické regulovanie sa ovláda stlačením a umožňuje voľbu viacerých tréningových programov. V prednej časti trenažérov vyššej triedy býva umiestnený digitálny displej, ktorý vás informuje o prejdenej vzdialenosti či spálených kalóriách. Cvičenie na eliptickom trenažéri je naozaj jedinečnou možnosťou zlepšiť fyzickú kondíciu a začať žiť zdravým životným štýlom.
