Zápal je prirodzenou reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni pred infekciami, toxínmi a poranením. Plní významnú úlohu, chráni na život. Zapálená primárny pomáha pri hojení rán. Dokáže totiž minimalizovať poškodenie organizmu. Rozpoznať zápal vôbec nie je náročné. Býva väčšinou to miesto na dotyk horúce , môže sa vyskytnúť opuch alebo bolesť. Ak je zápal krátkodobý nepredstavuje pre človeka žiadne vážne riziko.
Najčastejšie príznaky zápalu v tele
- A) Problémy s pokožkou zvýšené akné pripomínajúce alergiu,
B) Únava, keďže telo bojuje so zápalom a nepomáha ani spánok užívanie vitamínov, ani zmena stravy.
C) Opakujúca sa malátnosť, bolesť hlavy a zvýšená teplota
D) Narušená obranyschopnosť organizmu. E) Tráviace ťažkosti v podobe hnačky, zápchy alebo priberane na hmotnosti
F) Psychické problémy v podobe depresií paniky a zmeny nálad.
U malých detí sa veľmi často vyskytujú zápaly horných a dolných dýchacích ciest, zväčšené mandle, uzliny, zápaly dutín alebo veľmi produktívneho kašľa. Mnoho pediatrov okamžite siaha po medikamentóznej liečbe, ale nie vždy je to najvhodnejší spôsob ako zbaviť dieťa akéhokoľvek zápalu. Nakoľko existujú zápaly vírusového a bakteriálneho pôvodu u oboch musíme zvoliť odlišný postup liečby. Ďalej bakteriálny sa dajú použiť antibiotika. Na vírusový antivirotika ale omnoho viacej krát zaberie takzvaná prírodná liečba napríklad prostredníctvom rôznych zábalov alebo čajov z bylín.
1 krok- zahrievaj miesta, ktoré sú postihnuté zápalom
Zápaly tohto typu horný dolných dýchacích ciest, pľúc kašeľ zväčšené mandle, prípadne angína vyžadujú teplo. Nechať pôsobiť teplo na miesta prínosových dutín, aby sa ľahšie odplavili toxíny z organizmu. Lokálne prehriatie umožňuje napríklad rozpúšťanie. Hustého hlienu v pľúcach alebo v prieduškách a umožňuje jeho následné rozriedenie vykašliavanie. Rovnako sa teplom otvárajú póry. A veľmi dobrým spôsobom je aj zábal. Môže ísť o zábal s cibule, ktorý dáme na hrudník. A necháme pôsobiť celú noc. Rovnako dobre pôsobí aj kuracia masť(sadlo ) na zápal v krku a okolí.
- krok – rozhýb to!
Ak sa niekde zápal zachytí ,tak sa zastaví jeho pohyb ustrnie, blokuje tam a stagnuje. Ďalšie rozhýbanie neznamená to, že dieťa alebo dospelého, ktorý má ochorenie dýchacích ciest pošlete von behať. Ide o rozpohybovanie miest, kde sa usadili hlieny. A nie sú možné ich vykašľať. Je potrebné dopriať jemnú a citlivú masáž. Postihnutých miest. Dobrý spôsob je aj loptičkou vanie alebo? Jemné jemne trenie postihnutých miest. Inhalácia je veľmi dobrým spôsobom ako rozhýbať usadený hlien v nose alebo v pľúcach. Rovnako jednoduchým ľahkým spôsobom je aj naparovanie sa nad horúcim hrncom s hlavou zakrytou uterákom, aby došlo k otvoreniu pórov a následnému odstráneniu škodlivých látok z pokožky. Následne je dôležité hlien vysmrkať alebo odsať nosnou odsávačkou. Ak sa jedná o hlien v nose. Rozhodne zabráňte tomu, aby dieťa opätovne prehltlo to, čo už vykašľalo a malo v ústach. Vyzvite ho k tomu, aby prípadné hlieny vypľulo, Môžu mať nechutnú žlto zelenú, zelenú až zeleno hnedú farbu.
3 krok. Lieč to!
Prírodná medicína je neoddeliteľnou súčasťou liečby nádchy prechladnutia a hlienov v nose alebo v pľúcach či priedušnici. Môžete podávať aj protizápalové byliny a medicinálne huby, aby sa zápal lepšie zvládol. Chorému dieťaťu doprajeme pokoj na lôžku, nejakú obľúbenú hračku, ktorou ľahšie zvládne proces liečby.
4 krok.- Správna výživa
Často zabúdame, že zápaly môžeme zmierniť stravou. Namiesto toho dávame príliš veľkú dôležitosť baktérií. Vírusu alebo prechladnutiu, ktoré postihlo naše dieťa. Veľmi dobrým spôsobom ako dieťa rýchlo postaviť na nohy je kvalitný a ťahavý vývar. Jedlo je veľmi dôležitým zdrojom výživy, vitamínov minerálov a stopových prvkov.
5 krok ak je to možné chorobe predchádzať
Všetky uvedené kroky spomenuté vyššie je dôležité prepojiť spolu. Zima je obdobie, Kedy je zvýšená chorobnosť u všetkých vekových kategórii. Rozhodne nedávajte dieťa do škôlky alebo školy choré. Naopak, nechajte ho doma uzdraviť. Dávajte mu dostatok vitamínov vlákniny A podporte jeho imunitu.
Zimu si treba naplno užiť všetkými možnými aktivitami na podporu imunity a zároveň zábavu.
